Ho bisogno di parlare

Triste84, 03/08/2008 13.22:

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vi penso tutte amiche mie, compagne di viaggio.

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Giulia, guarda che ho visto medici aggiungere vitamine agli ammalati, anche per migliorare il tono dell'umore, per far sentire più forza nella lotta contro la malattia più o meno grave.
O ad anziani che si adagiavano troppo sui loro acciacchi e non volevano impegnarsi in una vita attiva, uscire, vedere gente.
Si intristivano soli in casa e anche loro rifiutavano le vitamine, chiedevano a me che senso avevano, e io glielo spiegavo: aiutano a "tirarsi su", anche dal punto di vista delle tristezze.

Giulia, tu hai messo in rosso quella frase, è la più importante, è vero.
Ma non preoccuparti adesso del perdono verso di lui.
Se ti senti arrabbiata, a volte, non preoccuparti, aiuta anche quella a ribellarsi meglio.
Il perdono arriverà dopo, da solo, è inutile che tu cerchi di costruirlo come un castello di carte troppo fragile.
Sarà invece un perdono calmo e sicuro, tutt'altro che fragile, quando avrai superato la tua tristezza.
Quando avrai compensato in qualche modo il dolore che lui ti ha provocato, quando avrai riempito il vuoto.
Certo, il modo migliore di riempirlo e dimenticarlo sarebbe il sorriso e l'amore di un altro uomo, ma non si può mica pretendere che sia lì subito a disposizione....

Intanto sei tu stessa, che devi risalire la china, e te l'ho detto quanto a volte una vitamina può aiutare.
Ormai nei cibi sono talmente scarse... ho sentito spesso i medici dire che davvero oggi ce ne sono poche nella nostra alimentazione.
Sei anche in una zona che ti aiuta un po', se tu dovessi vivere in mezzo alle nebbie padane e sotto un cielo che quando non c'è brutto tempo è bianco, invece che azzurro, ti sentiresti ancora più abbattuta.
Pensa che perfino la luce solare influisce sui metabolismi dei mediatori cerebrali, proprio come alcune vitamine, anzi, attraverso la vitamina D che sviluppa nel sangue e altri composti chimici che non sto qui a indicare.
E lì di sole ne hai tanto, goditelo, esci, stai fuori casa.
Non stare chiusa in casa, stai in mezzo alla gente.
Non circolare solo in quelle vie dove per forza incontri lui, vai, allontanati, spingiti più lontano.
Se sai pedalare prendi la bici e vai a farti un bel giro in quei luoghi così belli.
Oppure vai al mare e fatti una nuotata.
Insomma, non puoi passare le ore lì chiusa a roderti nei tuoi dolori.
Al centro sociale di cui parli fai cose che ti piacciono, ma vai anche in altri luoghi, non fermarti sempre lì dove tutto ti ricorda lui.

E noi, certo, siamo con te in viaggi simili o diversi, facili o difficili, ma l'importante è sentire che il viaggio lo stiamo facendo insieme.
Quindi continua a pensare noi in quel modo, è il modo giusto e vedrai che anche la tua strada pian piano non la sentirai più così difficile, in salita.
Sentici vicine a te, perchè lo siamo davvero.