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Cara Mo-chi,
piacere di conoscerti!
Credo che bisogna pensare prima ad avere stima di se stessi, credo si tratti di questo...
L'autostima io me la sono costruita non volendomi bene narcistimamente parlando. Ma autoosservando la mia personalità, individuando le mie debolezze...e cercando di superarle...e comunque non credo che questo sia mai un processo definitivo. L'affetto degli altri viene dopo, non da tutti, ma da qualcuno sì. La prima legittimazione di sè credo che debba venire da se stessi...e poi dagli altri. Questo rende forti, capaci di reggere alle delusioni...che ci saranno comunque. Se da una persona, anche importante come tuo padre, l'affetto è mancato...trovo sbagliato cercare un surrogato di tale affetto in qualcun altro.
Comunque questo è il mio parere da "profano", tenendo anche conto che non conosco quasi per niente la tua storia.

Un abbraccio!

Ale.