vi parlo della mia assurda strana folle storia d'amore

Cara Gio,
se hai letto i miei post sai anche che "non ne sono uscita" del tutto. Una parte di me è ancora legata a quell'uomo, dentro di me ci sono dei momenti in cui nutro ancora oggi la speranza folle che lui possa cambiare!
Però, ora è "una parte" di me che ancora prova questi sentimenti, mi capita magari di stare male in determinate occasioni, durante le feste, magari, gli anniversarsi - ma questo tutto sommato è normale. Prima pensavo SEMPRE a mio marito, ora non più.
Penso che diverse cose possano aiutarci:
- il lavoro con la psicologa, perchè ci aiuta a distinguere tra i sentimenti autentici che proviamo e quelli più "malati", come le ossessioni, la dipendenza emotiva;
- concentrarsi su altre cose della nostra vita: i figli, il lavoro, le amicizie. Anche fare volontariato (per esempio, questo forum mi aiuta molto! Ma anche fare fisicamente del volontariato, uscire, conoscere altre persone, etc, fa bene).
- il tempo, se non lo lasciamo trascorrere nella speranza che LUi torni da noi cambiato e innamorato.
Tu sei giovane, sei autonoma, hai una figlia, un lavoro: la tua vita, oltre queste cose, com'è? Hai delle amicizie, esci, fai anche delle cose per te o "ti limiti" a lavorare e a fare la mamma? Dico "ti limiti" perchè so bene che tra il lavoro e fare la mamma single non resta molto tempo nè molta energia per altre cose...però anche un momento ogni tanto soltanto per noi stesse, per fare qualcosa che ci fa sentire bene (che so: andare a correre, o al cinema, cose così) ci fa un sacco di bene!
Io oggi ho finito presto di lavorare e invece di tornare a casa e mettermi a stirare me ne sono andata da sola in piscina: non c'era nessuno, ho preso il sole, ho nuotato, mi sono rilassata sfogliando un giornale...mi sono regalata un paio d'ore solo per me...me le merito, soprattutto perchè questo mi capita raramente!
Un'altra cosa che faccio ora è accettare tutti gli inviti che ricevo, anche se me ne starei a casa a poltrire o a piangermi addosso: non perchè io sia alla ricerca di "un uomo" ma per il semplice piacere di stare con altre persone.
Tutto questo lo faccio per me stessa come donna, ma anche come madre, perchè per i nostri figli è importante avere accanto delle madri serene, che "si godono" la vita e non si macerano nella sofferenza.
Tu sei una persona autonoma, forte: certo, la voglia di un abbraccio c'è, il desiderio di un compagno che condivida le nostre gioie e le nostre fatiche...ma NON E' LUI, da lui non puoi aspettarti nulla.
Piano piano ci riuscirai, ne sono sicura: è passato ancora troppo poco tempo per stare già bene, ma stai prendendo (come hai già fatto in passato) le decisioni giuste, il supporto psicologico ti farà un gran bene e aprirti qui in forum, parlare con noi - sostenerci! - ti aiuterà a liberarti e a prendere sempre più consapevolezza.
Prenditi un po' di tempo: intanto coccolati e non prendertela con te stessa se qualche volta ancora ci caschi, lo chiami, piangi davanti a tua figlia o mangi una scatola intera di merendine al cioccolato...tutto questo PER ORA è normale, conceditelo - ogni tanto - però cerca anche di fare delle cose che ti piacciono, di prenderti cura di te con amore e tenerezza.
Ciao, ti abbraccio...virtualmente ...
L.