Confusa

Ciao a tutti.
Sono confusa e ho bisogno di parlare con qualcuno.
Dieci giorni fa il mio partner ha avuto una reazione violenta. Non viviamo insieme, ero a casa sua e sono scappata. Da allora non ho più voluto vederlo nè sentirlo, perchè temevo di cedere e tornare con lui come ho fatto le altre volte.
Finora mi sono sempre illusa che non sarebbe più successo.
Ho imparato a controllarmi in tutto e per tutto, per evitare le sue esplosioni di rabbia.
Oggi, che ho letto tanto sulla violenza domestica navigando in internet, e anche su questo sito, mi rendo conto che il mio atteggiamento è comune a quello di tante donne che vivono e sopportano la violenza.
Adesso per la prima volta ho capito che non dipende da me e che non sarà l'ultima volta
Nonostante questa consapevolezza la sofferenza di lasciarlo è enorme per me.
La mia famiglia è lontana e qui dove vivo sono sola, non ho nessuno.
So che non è un buon motivo per sopportare una relazione che non mi va più bene, ma la sofferenza emotiva è grandissima.
In questi dieci giorni mi sono lasciata andare. Non ho la forza di mangiare, non ho la forza di fare niente.
Non riesco neanche a dormire bene, non faccio altro che piangere.
Una parte di me vorrebbe chiudere questa storia una volta per tutte, un'altra parte vorrebbe credere che non è successo niente, che sono esagerata e che si può ancora andare avanti.
Lui, che è in cura da una psicologa, mi ha detto che ci stanno lavorando sopra, che lui vuole cambiare, che non gli fa piacere essere "sbagliato".
Ma non dovevano già averci lavorato? Sono tre anni che stiamo insieme e non è certo la prima volta che succede.
Però il mio pensiero va sempre ai momenti bellissimi che viviamo insieme. Sono confusa.
Ho anche io una psicologa che mi segue, ma non la sento vicina come vorrei.
Inoltre avevamo un appuntamento ma l'ha spostato fra altri venti giorni.
Io ho bisogno di aiuto adesso! Sto male!
Grazie per l'ascolto e per quello che mi potrete dire.